做卧起坐瘦肚子，动作不应该太快，普洱茶适合收藏品种动作太快是惯性上半身，慢动作卧起坐是腹部力量，所以瘦肚子效果会更好。Step1:身体卧在平坦的地面上，膝弯曲成90°右脚平放在地上。普洱茶通常可以喝荷叶茶搭配减肥，能够促进体内湿气排出。普洱茶具有清热解暑的作用，并且还能够消食。

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喝普洱茶肚子胀气

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普洱茶怎样喝才减肥快

正常早餐，以50CC沸水浸泡原茶1分，再加入250CC的乳，餐中饮用。口渴或肚子饿时，以200CC沸水分两次浸泡原茶后饮用。普洱茶瘦小肚子-什么茶喝了瘦肚子(10月推荐)，骸? 肚子上的赘肉多到不行怎么办？如果你比较懒惰不喜欢运动，么你可以尝试喝一喝普洱减肥茶，因为普洱减肥茶对于肚子上有赘肉的美眉们超级管用哦。想减肚子赘肉。而普洱茶含有的水解型鞣酸单(strictinin)成分，能有效抑制「胰脂解酵素」的产生，缺少了「胰脂解酵素」作用后，吃下肚的油脂无法被小肠吸收、就会跟着粪便排出体内。

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